Fondue vigneronne

De Lescatpat

Une recette de Catherine

1 caquelon à fondue pour 6 maxi


La veille

Sortir les filets de poisson du congélateur


Le matin

-1- Disposer la viande sur les plats, saler et poivrer au fur et à mesure, mettre un cellophane et au frigo

-2- Couper les filets de poissons en morceaux (pas trop petits) et enlever les arêtes qui restent, saler légèrement, brasser et mettre dans des bols ou ramequins

-2- Préparer une mayonnaise au yaourt (+50% des parts), diviser par 3 (Moutarde et curry, ail, estragon) avec un peu plus à l'estragon, et répartir dans des petits ramequins sur des plateaux. Mettre un cellophane sur chaque plateau, les plateaux les uns sur les autres, et au frigo.

-3- Préparer les poêlons nécessaires pour le nombre de groupes (voir par groupes et non par nombre de personnes totales). Mettre un cellophane et au frigo (ou à l'air ambiant s'il n'y a pas de place)


15 mn avant le repas

mettre à chauffer les poêlons à feu vif tout en surveillant qu'ils ne débordent pas, baisser le gaz dès le bouillonnement et laisser réduire à feu doux en attendant de servir.

Les ingrédients

Tableau des quantités (pour zzz personnes)
La colonne 'Quantité totale' est calculée en multipliant les quantités unitaires par un nombre à choisir, par exemple 1. Pour modifier ce nombre, utiliser les boutons + ou -
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+
Ingrédient Quantité unitaire
(Qu)
Unité Quantité totale
(Qu x 1)
Boeuf tranché fin g 50
Dinde tranchée fin g 70
Filet de poisson g 30
INGREDIENTS PAR CAQUELON
Eau 800 g ou ml 0
Vin blanc 200 g ou ml 0
Poireaux 60 g 0
Navets 60 g 0
Oignons 40 g 0
Poivre 1 grosse pincée 0
Cumin 1 cuill café rase 0
Gingembre 0,25 cuill à café moyenne 0
Sauce de soja 2 cuill soupe 0
Mayonnaise auyaour(+30% voir recette) 0
Moutarde + cuill à café légèrement bombée 0,05
Curry cuill à café légèrement bombée 0,05
Ail cuill à café bien bombée 0,1
Estragon cuill à soupe moyenne 0,13